
Kiedy warto skorzystać z pomocy trenera personalnego?
Jeśli rozpoczynasz nowy program ćwiczeń lub ćwiczyłeś już wcześniej, ale nie widzisz rezultatów, czas na wizytę u trenera personalnego. Pomoże Ci on wejść na właściwe tory, opracowując indywidualny plan ćwiczeń, ucząc Cię prawidłowej formy i techniki oraz udzielając Ci wskazówek …
Kontynuuj lekturę