Czas wolny
Zobacz wszystkie
Krawiectwo – ciekawe i praktyczne hobby
Szycie to niezwykle twórcze zajęcie. Pozwala na pokazanie swojego stylu oraz daje radość ze stworzenia czegoś nowego. Można z niego także czerpać wiele innych, dodatkowych korzyści. Umiejętność obsługi maszyny do szycia pomoże nam w przerobieniu starej bluzki, skróceniu spódnicy, czy …
Zdrowy styl życia
Zobacz wszystkie
Trening EMS – sposób na szczupłą sylwetkę
Obecnie jedną z najbardziej popularnych metod wzmacniających i rozbudowujących mięśnie jest trening EMS, czyli elektrostymulacja. Pozwala on skrócić czas ćwiczeń do maksymalnie 30 minut zamiast kilku godzin. Co istotne, aby uzyskać nadspodziewanie zadowalające efekty wystarczy odbyć zaledwie dwie jednostki treningowe …
Technologie
Zobacz wszystkie
Krótki przewodnik po oznaczeniach opon samochodowych
Z pewnością niejeden kierowca zastanawiał się kiedyś, co oznaczają tajemnicze symbole umieszczone na oponach jego samochodu. Poznanie ich znaczenia pozwoli dowiedzieć się wielu ciekawych faktów odnośnie posiadanego ogumienia. Ułatwi to z pewnością wybór odpowiednich opon w przyszłości. Jak interpretować symbole …
Lifestyle
Zobacz wszystkie
Jakie efekty da masaż twarzy?
Wielu osobom zależy na zachowaniu zdrowego, młodzieńczego wyglądu skóry twarzy. W końcu to po niej najbardziej widać pierwsze objawy starzenia. Upływający czas mocno daje się we znaki komórkom naszej skóry, które codziennie narażone są szereg czynników powodujących ich degradację, takich …
