Na czym polega aromaterapia?
Lifestyle
Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Na czym polega aromaterapia?

Kojące działanie najróżniejszych woni jest znane od wieków, niestety w dzisiejszych czasach ta metoda została nieco zapomniana, a jej skuteczność jest notorycznie podważana. Leczenie zapachem, bo tak również możemy nazwać aromaterapię, jest integralną dziedziną medycyny naturalnej. Polega ona na niwelowaniu rozmaitych dolegliwości za pomocą olejków eterycznych wydzielanych przez najróżniejsze pachnące rośliny. Pochodzenie tych olejków gwarantuje nam, że tego typu terapie są całkowicie bezpieczne i nie mogą zaszkodzić naszemu zdrowiu, jeśli tylko nie wykazujemy tendencji do uczuleń na dany surowiec.

W jaki sposób przeprowadzana jest aromaterapia

Leczenie zapachem możemy przeprowadzić w czterech ścianach naszego mieszkania. Wystarczy, że kupimy dobrej jakości esencję eteryczną pozyskaną z roślin, którą znajdziemy np. na stronie https://sklep.alchemiaurody.pl/k19-r20–artesania-agave-olejki-eteryczne-alchemia-urody.html. Dopasowane do naszej przypadłości olejki wykorzystajmy w trakcie masażu, do gorącej kąpieli, inhalacji lub jako kompres. Pamiętajmy jednak, że zbyt duża ilość olejku może być drażniąca dla naszego układu oddechowego lub skóry. Zazwyczaj wystarczy kilka kropel aby uzyskać oczekiwany efekt. Największą popularnością cieszą się esencje eteryczne z relaksującej lawendy, odkażającego rozmarynu lub wykazującego właściwości przeciwzapalne drzewa sandałowego. Warto wspomnieć, że taka aromatyczna terapia świetnie sprawdzi się także w biurze, sklepie lub samochodzie.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Rekomendowane
Dlaczego warto kupować miody prosto z pasieki?
Dlaczego warto kupować miody prosto z pasieki?
O wpływie miodu na nasze zdrowie napisano już wiele książek i artykułów. Wynika z nich niezbicie, że każdy jego rodzaj […]
Psychoterapeuta – kiedy warto się do niego udać?
Psychoterapeuta – kiedy warto się do niego udać?
Psychoterapia, to metoda leczenia, która koncentruje się na psychicznej stronie człowieka. Jest ona doskonałą formą pomocy w sytuacji, gdy ktoś […]
Jakie cechy rozwija w sobie maluch uczęszczający do żłobka?
Jakie cechy rozwija w sobie maluch uczęszczający do żłobka?
Posłanie maluszka do żłobka niemal zawsze wzbudza w rodzicach – a zwłaszcza w troskliwych i nadopiekuńczych mamach – mnóstwo emocji, […]
Ostatnie wpisy