Na czym polega aromaterapia?
Lifestyle
Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Na czym polega aromaterapia?

Kojące działanie najróżniejszych woni jest znane od wieków, niestety w dzisiejszych czasach ta metoda została nieco zapomniana, a jej skuteczność jest notorycznie podważana. Leczenie zapachem, bo tak również możemy nazwać aromaterapię, jest integralną dziedziną medycyny naturalnej. Polega ona na niwelowaniu rozmaitych dolegliwości za pomocą olejków eterycznych wydzielanych przez najróżniejsze pachnące rośliny. Pochodzenie tych olejków gwarantuje nam, że tego typu terapie są całkowicie bezpieczne i nie mogą zaszkodzić naszemu zdrowiu, jeśli tylko nie wykazujemy tendencji do uczuleń na dany surowiec.

W jaki sposób przeprowadzana jest aromaterapia

Leczenie zapachem możemy przeprowadzić w czterech ścianach naszego mieszkania. Wystarczy, że kupimy dobrej jakości esencję eteryczną pozyskaną z roślin, którą znajdziemy np. na stronie https://sklep.alchemiaurody.pl/k19-r20–artesania-agave-olejki-eteryczne-alchemia-urody.html. Dopasowane do naszej przypadłości olejki wykorzystajmy w trakcie masażu, do gorącej kąpieli, inhalacji lub jako kompres. Pamiętajmy jednak, że zbyt duża ilość olejku może być drażniąca dla naszego układu oddechowego lub skóry. Zazwyczaj wystarczy kilka kropel aby uzyskać oczekiwany efekt. Największą popularnością cieszą się esencje eteryczne z relaksującej lawendy, odkażającego rozmarynu lub wykazującego właściwości przeciwzapalne drzewa sandałowego. Warto wspomnieć, że taka aromatyczna terapia świetnie sprawdzi się także w biurze, sklepie lub samochodzie.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Rekomendowane
Jak zagospodarować przestrzeń w dużej sypialni?
Sypialnia jest jednym z najważniejszych pomieszczeń w domu. Spędza się w niej dużo czasu, ponadto jest miejscem, w którym regeneruje […]
Duży czy mały – jaki portfel wybrać?
Duży czy mały – jaki portfel wybrać?
Portfel to jeden z tych przedmiotów, które towarzyszą nam niemal przez cały czas. Nikt z nas nie wyobraża sobie chyba […]
Jak wyczyścić dywan sodą?
Jak wyczyścić dywan sodą?
Sprzątając dom, warto używać jak najmniej chemii. Jest szkodliwa dla ludzi i dla środowiska. Bogactwo naturalnych środków czyszczących można znaleźć […]
Ostatnie wpisy