Na czym polega aromaterapia?
Lifestyle
Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Na czym polega aromaterapia?

Kojące działanie najróżniejszych woni jest znane od wieków, niestety w dzisiejszych czasach ta metoda została nieco zapomniana, a jej skuteczność jest notorycznie podważana. Leczenie zapachem, bo tak również możemy nazwać aromaterapię, jest integralną dziedziną medycyny naturalnej. Polega ona na niwelowaniu rozmaitych dolegliwości za pomocą olejków eterycznych wydzielanych przez najróżniejsze pachnące rośliny. Pochodzenie tych olejków gwarantuje nam, że tego typu terapie są całkowicie bezpieczne i nie mogą zaszkodzić naszemu zdrowiu, jeśli tylko nie wykazujemy tendencji do uczuleń na dany surowiec.

W jaki sposób przeprowadzana jest aromaterapia

Leczenie zapachem możemy przeprowadzić w czterech ścianach naszego mieszkania. Wystarczy, że kupimy dobrej jakości esencję eteryczną pozyskaną z roślin, którą znajdziemy np. na stronie https://sklep.alchemiaurody.pl/k19-r20–artesania-agave-olejki-eteryczne-alchemia-urody.html. Dopasowane do naszej przypadłości olejki wykorzystajmy w trakcie masażu, do gorącej kąpieli, inhalacji lub jako kompres. Pamiętajmy jednak, że zbyt duża ilość olejku może być drażniąca dla naszego układu oddechowego lub skóry. Zazwyczaj wystarczy kilka kropel aby uzyskać oczekiwany efekt. Największą popularnością cieszą się esencje eteryczne z relaksującej lawendy, odkażającego rozmarynu lub wykazującego właściwości przeciwzapalne drzewa sandałowego. Warto wspomnieć, że taka aromatyczna terapia świetnie sprawdzi się także w biurze, sklepie lub samochodzie.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Rekomendowane
Zalety personalizowanych prezentów
Zalety personalizowanych prezentów
Wręczanie prezentów kojarzy nam się z czymś przyjemnym, lecz często może się z tym wiązać również spory kłopot. Nie zawsze […]
Idealne cienie do powiek – co powinnaś wiedzieć?
Idealne cienie do powiek – co powinnaś wiedzieć?
Jeśli chcesz wyglądać jak profesjonalna makijażystka, musisz wiedzieć, jak nakładać cienie do powiek. Zacznij od podstaw, a następnie upewnij się, […]
Jak rozwijać u dzieci umiejętność logicznego myślenia?
Jak rozwijać u dzieci umiejętność logicznego myślenia?
Prawidłowy rozwój dzieci ma duże znaczenie, ponieważ tylko dzięki niemu będą mogły poradzić sobie z różnorodnymi problemami, które napotkają w […]
Ostatnie wpisy