Na czym polega aromaterapia?
Lifestyle
Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Na czym polega aromaterapia?

Kojące działanie najróżniejszych woni jest znane od wieków, niestety w dzisiejszych czasach ta metoda została nieco zapomniana, a jej skuteczność jest notorycznie podważana. Leczenie zapachem, bo tak również możemy nazwać aromaterapię, jest integralną dziedziną medycyny naturalnej. Polega ona na niwelowaniu rozmaitych dolegliwości za pomocą olejków eterycznych wydzielanych przez najróżniejsze pachnące rośliny. Pochodzenie tych olejków gwarantuje nam, że tego typu terapie są całkowicie bezpieczne i nie mogą zaszkodzić naszemu zdrowiu, jeśli tylko nie wykazujemy tendencji do uczuleń na dany surowiec.

W jaki sposób przeprowadzana jest aromaterapia

Leczenie zapachem możemy przeprowadzić w czterech ścianach naszego mieszkania. Wystarczy, że kupimy dobrej jakości esencję eteryczną pozyskaną z roślin, którą znajdziemy np. na stronie https://sklep.alchemiaurody.pl/k19-r20–artesania-agave-olejki-eteryczne-alchemia-urody.html. Dopasowane do naszej przypadłości olejki wykorzystajmy w trakcie masażu, do gorącej kąpieli, inhalacji lub jako kompres. Pamiętajmy jednak, że zbyt duża ilość olejku może być drażniąca dla naszego układu oddechowego lub skóry. Zazwyczaj wystarczy kilka kropel aby uzyskać oczekiwany efekt. Największą popularnością cieszą się esencje eteryczne z relaksującej lawendy, odkażającego rozmarynu lub wykazującego właściwości przeciwzapalne drzewa sandałowego. Warto wspomnieć, że taka aromatyczna terapia świetnie sprawdzi się także w biurze, sklepie lub samochodzie.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Rekomendowane
Typy rusztowań i ich zastosowanie w pracach budowlanych
Rusztowania są tymczasowymi konstrukcjami używanymi praktycznie na każdej budowie. Umożliwiają one bezpieczne przeprowadzenie prac na wysokościach. Wyróżnia się kilka rodzajów […]
Tipi indiańskie dla dzieci – do czego służy?
Tipi indiańskie dla dzieci – do czego służy?
Coraz chętniej wykorzystywaną dekoracją dziecięcego pokoju jest tipi. Jest to namiot o prostej konstrukcji, który ma wiele zastosowań. Taka dekoracja […]
Zdrowe składniki, które warto dołączyć do codziennej diety
Zdrowe składniki, które warto dołączyć do codziennej diety
Nasza codzienna dieta wpływa na sposób, w jaki się czujemy. Gdy jesteśmy apatyczni, może to oznaczać, że brakuje nam składników […]
Ostatnie wpisy