Każdy chce, żeby jego dom był miejscem, gdzie przyjemnie spędza się czas. Ważne jest to, abyśmy mogli wrócić po pracy i w weekend spokojnie odpocząć, spotkać się z rodziną, urządzić imprezę. Jednak najważniejszym miejscem w domu jest sypialnia, gdzie każdej nocy można zregenerować organizm.
Aby móc wypoczywać w sypialni, musi ona być odpowiednio urządzona. Przede wszystkim kolory ścian nie mogą być jaskrawe, a wzory na tapetach powinny być spokojne i stonowane. Na podłodze warto postawić na materiał, który nie będzie sprawiał, że sypialnia stanie się zimna. Nadają się do tego np. panele drewniane albo płytki drewnopodobne, a jeszcze bardziej wykładzina dywanowa. W pomieszczeniu muszą znaleźć się też różne meble, a przede wszystkim łóżko do sypialni tapicerowane. Najważniejsze by było wygodne a rozmiarem dopasowane do potrzeb śpiących w nim osób. Do tego szafa przesuwna oraz – jeżeli przestrzeń na to pozwala – komoda. Wszystkie meble muszą być kolorem i gabarytami dopasowane do pozostałych elementów sypialni – w końcu nie mogą jej zagracać. Nie bez znaczenia jest także odpowiednie oświetlenie. Powinno być zapewnione światło główne, centralnie oświetlające pomieszczenie oraz lampki umożliwiające czytanie.