Pielęgnacja rąk jest ważnym elementem ogólnego stanu zdrowia. Skóra na dłoniach jest cienka, co sprawia, że są one narażone na działanie czynników zewnętrznych, takich jak wiatr, niskie temperatury i promieniowanie słoneczne.
Właściwa pielęgnacja dłoni może pomóc w utrzymaniu ich w dobrym stanie.
– Często myj ręce wodą z mydłem lub środkiem do odkażania rąk na bazie alkoholu. Pomoże to zapobiec rozprzestrzenianiu się zarazków, które powodują infekcje.
– Umyj ręce przed jedzeniem lub obsługą żywności. Pomoże to zapobiec zatruciu pokarmowemu przez bakterie takie jak E. coli, Salmonella i Campylobacter znajdujące się w surowym mięsie i produktach drobiowych.
– Umyj ręce po skorzystaniu z łazienki, zmianie pieluchy, wydmuchaniu nosa lub dotknięciu zwierząt (zwłaszcza kotów). Zarazki z tych źródeł mogą wywołać chorobę, jeśli dotkniesz ust lub oczu brudnymi rękami.
– Noś rękawice podczas pracy z chemikaliami takimi jak wybielacze czy środki dezynfekujące, aby chronić skórę przed podrażnieniami spowodowanymi przez te substancje. Rękawice chronią również skórę przed oparzeniami chemicznymi, jeśli wejdą w kontakt z gorącymi przedmiotami, takimi jak patelnie lub krany z gorącą wodą, podczas gdy noszone rękawice są zbyt cienkie lub nie są wykonane z ciężkiego materiału, takiego jak wata lub plastikowa wyściółka wewnątrz nich.
– Nie używaj codziennie balsamu do rąk lub kremu nawilżającego.
